склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти. Тушку кролика промиваємо під проточною водою і розрізаємо на порційні шматки разом з кісточками. Ще раз м'ясо промиваємо. Якщо блюдо готується на невелику кількість людей, то можна використовувати лише частину тушки. Картопля миємо, чистимо і нарізаємо його ножем на кубики або великі брусочки.
Крок 2:
Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо на дрібні кубики.
Крок 3:
Морква миємо, чистимо і натираємо на середній тертці.
Крок 4:
На сковороду з товстим дном і високими бортиками наливаємо рослинне масло. Розігріваємо його. Викладаємо на нього ріпчасту цибулю, обсмажуємо цибулю до прозорості. Потім додаємо натерту моркву. Перемішуємо і смажимо овочі на середньому вогні близько 7 хвилин. Морква повинна стати м'якою.
Крок 5:
Знімаємо овочеву зажарку зі сковороди. Кладемо на цю сковороду, на масло, на якому смажилися овочі, м'ясо кролика, обсмажуємо на середньому вогні м'ясо до рум'яної скоринки.
Крок 6:
До м'яса відправляємо порізану картоплю і овочеву зажарку, спеції: сіль, чорний мелений перець, і сметану. Перемішуємо інгредієнти. Вливаємо воду, щоб вона була на одному рівні з вмістом сковороди. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо овочі з м'ясом на середньому вогні близько 30 хвилин. Вогонь вимикаємо. Потім посипаємо порізаної і промитої свіжою зеленню петрушки і кропу, залишаємо кролика з овочами постояти під кришкою близько 15 хвилин і подаємо до столу.
Крок 7:
Смак страви можна урізноманітнити і зробити більш яскравим і насиченим, додавши до набору овочів болгарський перець і помідори. Подаємо кролика з картоплею зі свіжим хлібом, зеленню або свіжими овочами за бажанням і смаком. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Кролятина (нарізка) - 188 ккал/100г
- Кролик смажений - 241 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г