коржі на швидку руку до чаю

прості і дуже смачні коржі - відмінне доповнення до будь-якої страви. Якщо у вас є трохи вільного часу і кефіру, обов'язково спробуйте ці чудові коржі - вони стануть відмінним доповненням до першої страви, основою для будь-якої начинки або підійдуть як перекус! Їх дуже зручно приготувати на сніданок, взяти з собою на природу, а приготувати їх не складе труднощів!
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 35 % 19 г
вуглеводи 52 % 28 г
306 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо всі необхідні інгредієнти відразу, адже далі процес піде дуже швидко

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйце трохи збити

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати кефір

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Соду

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Цукор

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розтоплене вершкове масло( можна замінити маргарином)

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Борошно змішуємо з сіллю

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    З'єднуємо сухі і рідкі інгредієнти

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перемішуємо

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Подрібнюємо зелень, її додаємо за бажанням, можна з успіхом обійтися і без неї

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Додаємо зелень до нашого тесту

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Вимішуємо тісто, місимо недовго, просто щоб всі компоненти з'єдналися між собою

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Ділимо тісто на 6 рівних частин

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Кожну частину розгортаємо в тонкий коржик

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    За допомогою качалки перекладаємо на сковороду з додаванням невеликої кількості рослинного масла. Якщо у вас сковорода з хорошим антипригарним покриттям, то можна з успіхом обійтися і без масла

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Смажимо до золотистого кольору, потім перевертаємо і дожаріваем з іншого боку. Смажаться такі коржі дуже швидко-буквально 2-3 хвилини з кожного боку

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Ось такі чудові коржі у нас вийшли! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти