Свинина в медово гірчичному соусі в духовці

Цар-прикраса будь-якого свята. Гості будуть в захваті ще довго! Якщо у вас основна страва свята - свиняча шия в медовій глазурі, вважайте, що свято вдалося! Але врахуйте, після цього шалено смачного, ніжного, соковитого, солодкувато-гострого м'яса гостей ну о-О-дуже складно розворушити на танець ;)
ReinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 9 г
жири 62 % 21 г
вуглеводи 12 % 4 г
251 ккал
ГІ: 60 / 0 / 40

спосіб приготування

час приготування: 8 год

Замаринуємо м'ясо:
М'ясо миємо й сушимо паперовим рушником, натираємо сіллю. Перці подрібнюємо в ступці. У глибокій посудині перемішати гірчицю, мед, сік одного лимона. Опускаємо в маринад м'ясо і добре натираємо з усіх боків. Зверху кладемо нарізаний часточками другий лимон, на дно гілочки чебрецю. Маринуємо 6 годин, через 3 години м'ясо перевертаємо.

запікаємо:
Духовку нагріваємо до 200 градусів. Морква, цибуля, часник миємо, чистимо і обробляємо на шматочки за бажанням. Якщо овочі маленькі, то і взагалі можна залишити цілком. У пакет для запікання кладемо овочі, чебрець і все часточки лимона з маринаду, а зверху кладемо м'ясо. Додаємо весь маринад і 100 мл коньяку. Щільно закриваємо пакет і відправляємо в духовку.

перші 15 хвилин запікаємо при 200 градусах, потім зменшуємо до 160 градусів і печемо ще хвилин 35. Відкриваємо пакет і поливаємо м'ясо соком.

тепер запікаємо при відкритому пакеті до необхідної рум'яності, збільшивши температуру до 180 градусів. Так само можна включити гриль, якщо є.

Дайте м'ясу відпочити 10 хвилин і подавайте до столу.

Веселіться і наїдайтеся! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал / 100г
  • Чебрець - 276   ккал / 100г
  • Коньяк ординарний " три зірочки» - 239   ккал/100г
  • Коньяк - 239   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343   ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135   ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255   ккал/100г

Схожі рецепти