купати з картоплею в духовці

апетитне домашнє блюдо з розряду швидко, просто, смачно. Ця страва сподобається всій родині, адже що може бути краще соковитих ковбасок із запеченою картоплею! Як на мене, це завжди безпрограшний варіант! Готується швидко і просто, якщо у вас є вже готові домашні купати, як у мене! Ну а у кого немає, напишу рецепт приготування)
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 8 г
жири 47 % 15 г
вуглеводи 28 % 9 г
201 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування цього рецепта можна взяти готові купати з магазину, але у мене є заготовки купат з морозилки, приготовані заздалегідь. Приготувати їх насправді не так вже й складно, головне знайти попередньо очищені кишки! Потім нарізаємо м'ясо і сало дрібним кубиком, рубаємо часник, додаємо спеції, сіль, дрібку цукру і за допомогою спеціальної насадки для м'ясорубки формуємо невеликі ковбаски! Зберігати в морозилці при -18 можна 6 місяців!

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для соусу змішуємо сметану, томатну пасту, спеції, сіль, видавлюємо часник через прес

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картоплю чистимо, миємо під проточною водою, ріжемо дрібну уздовж на 4 частини, а Велику на 8 частин

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Нижню частину рукава закриваємо спеціальної кліпсою, додаємо картоплю, соус і купати (для приготування цього рецепта я взяла половину готових купат із вказаної кількості продуктів). Все добре перемішуємо прямо в рукаві

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Запікаємо в духовці при температурі 180 градусів до готовності картоплі, у мене це зайняло 45 хвилин, але орієнтуйтеся по своїй духовці

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Картопелька вийшла розсипчаста, красива, просочена ароматом ковбасок! Подаємо з зеленню і свіжими овочами!

найскладніше в цьому рецепті для мене було встигнути сфотографувати! Спробуйте приготувати, це ну дуже просто і смачно, чесне слово!
Рецепт купатів можна знайти, наприклад,  тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал / 100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30% - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г
  • Кишки свинячі - 602   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти