склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте і відміряйте продукти.
Крок 2:
Почнемо приготування з кефіру, в нього треба всипати соду і добре перемішати. Нехай постоїть хвилин п'ять, сода почне взаємодіяти з кислотою, почнеться реакція, яка дасть надалі дірочки на млинцях.
Крок 3:
Яйця розбиваємо в миску, додаємо цукор, сіль і добре збиваємо міксером.
Крок 4:
Далі вливаємо в цукрово-яєчну суміш кефір з содою і знову заважаємо.
Крок 5:
Всипаємо в тісто просіяне борошно, розмішуємо, щоб не було грудочок.
Крок 6:
Кип'ятимо воду, не охолоджуючи наливаємо окріп в стакан. При безперервному розмішуванні вливаємо окріп в тісто.
Крок 7:
Додаємо масло, це дозволить не змащувати сковороду перед кожним млинцем, знову розмішуємо. Даємо тісту постояти хвилин п'ять.
Крок 8:
Печемо млинці на добре розігрітій сковороді.
Крок 9:
З обох сторін до рум'яного кольору.
Секрет успішних млинців часто укладений у виборі хорошої сковороди. Найсмачніші млинці виходять, звичайно ж, на чавунній. Вона добре розігрівається і довго тримає жар, що дозволяє млинців швидко пектися і не прилипати до сковорідки.
зараз з'явилися у продажу і спеціальні млинцеві сковороди, вони тонкі, легкі, з антипригарним або керамічним покриттям. До такої сковороді треба призвичаїтися, зрозуміти, на якому вогні виходить найкраща прожарка, і вона віддячить вам рум'яними тонкими млинцями.
тісто для млинців можна робити не тільки на кефірі, а й на інших кисломолочних продуктах: кислому молоці, ряжанці, навіть сметані. На ряжанці вийде дуже цікавий смак топленого молока.
якщо млинці погано перевертаються при смаженні, додайте трохи борошна в тісто або збільшите кількість яєць. Якщо ж вони виходять трохи гумовими, то, навпаки, розбавте тісто окропом.
такі млинці добре фарширувати, сиром, м'ясом або яблуками. Добре також їх використовувати для приготування млинцевого торта.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал / 100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г