заварні млинці на кефірі і окропі

Рум'яні, ніжні, тонкі, з хрустким краєчком! Не любите млинці на молоці? Або є тільки кефір, а хочеться тонких млинчиків? Не біда, у вас тепер є рецепт тонких млинців на кефірі! Завдяки додаванню в тісто окропу, воно не тільки стає рідким, але і заварюється, що дозволяє спекти з нього тонкі млинці. Якщо ви зробите все по інструкції, то млинці повинні вийти дуже вдалими, вони будуть тонкими, з дірочками, ви їх легко зможете перевернути і зняти зі сковороди. Ну і на смак вони виходять просто смакота!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 5 г
жири 31 % 9 г
вуглеводи 52 % 15 г
159 ккал
ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте і відміряйте продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Почнемо приготування з кефіру, в нього треба всипати соду і добре перемішати. Нехай постоїть хвилин п'ять, сода почне взаємодіяти з кислотою, почнеться реакція, яка дасть надалі дірочки на млинцях.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйця розбиваємо в миску, додаємо цукор, сіль і добре збиваємо міксером.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Далі вливаємо в цукрово-яєчну суміш кефір з содою і знову заважаємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Всипаємо в тісто просіяне борошно, розмішуємо, щоб не було грудочок.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Кип'ятимо воду, не охолоджуючи наливаємо окріп в стакан. При безперервному розмішуванні вливаємо окріп в тісто.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаємо масло, це дозволить не змащувати сковороду перед кожним млинцем, знову розмішуємо. Даємо тісту постояти хвилин п'ять.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Печемо млинці на добре розігрітій сковороді.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    З обох сторін до рум'яного кольору.

Секрет успішних млинців часто укладений у виборі хорошої сковороди. Найсмачніші млинці виходять, звичайно ж, на чавунній. Вона добре розігрівається і довго тримає жар, що дозволяє млинців швидко пектися і не прилипати до сковорідки.
зараз з'явилися у продажу і спеціальні млинцеві сковороди, вони тонкі, легкі, з антипригарним або керамічним покриттям. До такої сковороді треба призвичаїтися, зрозуміти, на якому вогні виходить найкраща прожарка, і вона віддячить вам рум'яними тонкими млинцями.
тісто для млинців можна робити не тільки на кефірі, а й на інших кисломолочних продуктах: кислому молоці, ряжанці, навіть сметані. На ряжанці вийде дуже цікавий смак топленого молока.
якщо млинці погано перевертаються при смаженні, додайте трохи борошна в тісто або збільшите кількість яєць. Якщо ж вони виходять трохи гумовими, то, навпаки, розбавте тісто окропом.
такі млинці добре фарширувати, сиром, м'ясом або яблуками. Добре також їх використовувати для приготування млинцевого торта.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти