Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як посмажити яєчню з беконом? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для класичної яєчні з беконом потрібно всього-то трохи: великі курячі яйця і копчений бекон і спеції - сіль, перець. Яйця слід ретельно помити, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Краще використовуйте миючі засоби для харчових продуктів і щіточку.
Крок 2:
Бекон наріжте тонкими скибочками. Чим тонше, тим краще. В ідеалі краще використовувати готову нарізку, куплену в магазині. Бекон можна нарізати зовсім дрібно, а можна і побільше, кому як подобається.
Крок 3:
Розігрійте сковороду, краще з антипригарним покриттям. Викладіть скибочки бекону і підсмажте їх приблизно по 3 хвилини з кожного боку до утворення золотистої скоринки. Слідкуйте, щоб на сковороду не потрапила волога, інакше масло стане шипіти. Якщо жир з бекону став потріскувати і бризкатися, зменшіть вогонь.
Крок 4:
Кухонної лопаткою відсуньте шматочки бекону в сторони. У центр сковороди акуратно розбийте яйця, намагаючись зберегти жовтки цілими. Як зрозуміти свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. Повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим. Посоліть і поперчіть яєчню за смаком. Смажте на середньому вогні близько 5 хвилин. При цьому жовток повинен залишитися напіврідким.
Крок 5:
Перекладіть готову яєчню з беконом на тарілки. Прикрасьте зверху листочками свіжої кучерявою петрушки чи гілочками кропу. Подавайте в теплому вигляді з маринованими або свіжими овочами. Смачного!
ви можете використовувати готові суміші спецій. У цьому випадку обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Бекон варений - 447 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г