Салат з червоною рибою і маринованими грибами
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
спочатку Я поставлю варити яйця і наріжу кубиками слабосоленую червону рибку. Візьму мариновані дрібні грибочки і змішаю їх з рибою. Туди ж додам дрібно порізані помідори, огірочки і зелена цибулька. До цього моменту вже зварилися яйця і я їх так само дрібно ріжу, і додаю до решти продуктів. Тепер я заллю все майонезом і ретельно перемішати. І ось мій відсутній елемент готовий. Тепер у мене є повноцінний обід на рибний день. Бажаю вам спробувати приготувати цей легкий, до
божевілля смачний салатик, який обов'язково сподобається всім вашим рідним.
божевілля смачний салатик, який обов'язково сподобається всім вашим рідним.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал / 100г