Грушева вівсяна каша
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
Закип'ятити яблучний сік в каструлі, додати вівсяні пластівці і варити кашу до готовності( згідно рекомендації на упаковці).
Натерти грушу на тертці і додати в кашу.
Другу грушу нарізати часточками і обсмажити на сковороді у вершковому маслі до золотистого кольору. Посипати грушеві скибочки корицею і полити медом. Подавати кашу, виклавши на неї скибочки смаженої груші!
Можна варити на воді або на молоці!
Також можна робити з бананом або з яблуками!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Груша - 42 ккал/100г
- Груша сушена - 246 ккал/100г
- Груші консервовані - 76 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Кориця - 247 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сік яблучний - 42 ккал/100г
- Вівсяні пластівці - 305 ккал/100г
- Геркулес сирий - 390 ккал/100г
