склад / інгредієнти
покрокове приготування
очищений яловичий рубець залити холодною водою, довести до кипіння і кип'ятити 10 хвилин. Потім воду злити, відкинувши рубець на друшляк. Каструлю обполоснути, знову залити рубець холодною водою і кип'ятити 10 хвилин. Цю процедуру треба повторити 5 разів, щоб відбити неприємний запах рубця. Починати варити рубець можна в невеликій каструлі, щоб зменшити час закипання води.
поки вариться рубець, перловку промити і залити холодною водою. Так можна скоротити час приготування крупи.
на п'ятий раз покласти рубець в каструлю потрібного розміру, залити холодною водою, довести до кипіння і варити на повільному вогні протягом 1 години.
через годину злити додати перлову крупу, попередньо слив з неї воду, і варити ще 20 хвилин.
за цей час дрібно нарізати цибулю, моркву натерти на крупній тертці. Спочатку обсмажити цибулю до золотистого кольору, потім додати моркву і обсмажувати ще 2 - 3 хвилини. Любителям гострого рекомендую посипати цибулю на початку обсмажування сумішшю чорного, червоного і запашного перців. Картоплю нарізати кубиками, огірки півкільцями (якщо огірки великі, то можна нарізати їх четвертинками).
у киплячий бульйон додати картоплю і варити ще 5 хвилин.
потім додати огірки і обсмажені цибулю і моркву і варити ще 5 - 10 хвилин (до готовності картоплі). Додати сіль за смаком.
подавати з рубаною зеленню і часточкою лимона.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Крупа перлова - 340 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Рубець - 97 ккал/100г