Як готувати перепелині яйця в желе

Здорове харчування для гурманів! Просто і швидко! Здивуй гостей! рецепт Один із способів приготування перепелиних яєць.
yulya31Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 63 % 5 г
жири 25 % 2 г
вуглеводи 13 % 1 г
40 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.

як готувати перепелині яйця в желе:

у холодній кип'яченій воді замочити желатин. Потім влити теплий бульйон і довести на плиті до кипіння. Охолодити.

варені перепелині яйця розрізати уздовж на дві частини.

шар желе налити в круглу форму і охолодити.

на застигле желе покласти скибочки перцю, яйця жовтком вниз, зелень.

залити желе і охолодити.

Перед подачею до столу форми опустити в гарячу воду на секунди і перекласти на блюдо, красиво оформивши.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Яйце перепелине - 168   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти