Капрезе з моцарелою

вишуканий італійський салат в незвичайному оформленні! Такий салат зробить будь-який святковий стіл чудовим і багатим. Капрезе родом з Італії, він відмінно підкреслить Ваш вишуканий смак!
ОленкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 6 г
жири 62 % 16 г
вуглеводи 15 % 4 г
189 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 15 хв

1. Базилік промийте, акуратно обсушити паперовим рушником. Те ж зробіть і з помідорами.

2. Виберіть велике плоске блюдо, розкладіть по краю великі Лисяча базиліка і поруч викладіть помідори. На цьому етапі блюдо вже нагадує різдвяний вінок.

3. Додайте кульки міні моцарели, викладіть маслини і соус песто (соус викладайте чайною ложкою, надаючи йому округлу форму).

4. Збризніть салат оливковою олією і бальзамічним оцтом.

Готово! Святкового вам настрою і, звичайно ж, смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Маслини - 166   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г
  • Бальзамічний оцет - 88   ккал/100г
  • Соус Песто - 565   ккал/100г

Схожі рецепти