сирні кошики з пастою і соусом болоньєзе

оригінально, швидко, красиво і дуже смачно! Сім'я буде задоволена! Такі кошики можна наповнити будь-якою начинкою, що поєднується з сиром: салатом, морепродуктами, пастою. Для приготування можна використовувати і суміш твердих сирів. Легка закуска і смачна.
GalinaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 13 г
жири 22 % 11 г
вуглеводи 52 % 26 г
248 ккал
ГІ: 4 / 96 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Духовку розігріти до 200 градусів. Сир натерти на дрібній тертці. Деко застелити пекарської папером. Сир викласти на папір у формі кіл. Повинно вийти 6 штук. Поставити в духовку на 4-5 хвилин (в залежності від товщини кіл). Чи не запікайте до твердості, потрібно лише розплавити сир.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Як тільки сир розплавиться, дістати з духовки. Обережно лопаткою взяти гуртки і надіти на дно перевернутих склянок. Зафіксуйте руками, можна скористатися мотузочками або гумками, сир буде "розкриватися". Дочекатися, поки кошики охолонуть і затвердіють, зняти їх зі склянок.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У кожну кошичок акуратно викласти відварені до готовності спагетті, зверху викласти томатний соус. Помідори черрі і моцарелу порізати навпіл. На кожну половинку помідорчика покласти половинку моцарели і прикрасити листочками базиліка, скропити оливковою олією. Весь. Італія у вас вдома!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал / 100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г

Схожі рецепти