Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Зливи вимийте, розріжте навпіл і дістаньте з них кісточки.
2. Зливи без кісточок складіть в каструлю з товстим дном, налийте туди ж воду. Поставте каструлю на плиту.
3. Вміст каструлі доведіть до кипіння. Після закипання варіть 20 хвилин.
4. Сливу остудіть і протріть через сито.
5. До отриманого пюре додайте цукор, сіль. Обов'язково спробуйте-якщо наш смак солі або цукру не вистачає, додайте ще.
6. Часник почистіть і вичавіть, покладіть до слив.
7. Тепер додаємо прянощі: коріандр, чорний мелений перець, червоний мелений перець, а також насіння кропу. Все перемішайте.
8. Соус перелийте назад в каструлю, поставте на невеликий вогонь і варіть протягом 20 хвилин. Не пропустіть момент, коли соус почне сильно пузиритися - це означає, що він готовий.
9. Гарячий соус розлийте по стерилізованим банкам, закрийте стерильними кришками, укутайте. Коли соус повністю охолоне, приберіть його на зберігання в темне і прохолодне місце.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Жовті сливи - 45 ккал / 100г