Салат з курячими шлунками

дуже смачний салат на кожен день, швидко і просто готується.
ІннаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 8 г
жири 45 % 10 г
вуглеводи 18 % 4 г
127 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

Яйця відварити і нарізати кубиками, моркву натерти на крупній тертці і обсмажити до готовності на олії.

цибулю порізати і обсмажити, гриби також обсмажити на олії, шлунки зварити в підсоленій воді і порізати соломкою. Всі обсмажені до готовності інгредієнти відкинути на друшляк, щоб скло зайве масло. Всі інгредієнти змішати , заправити майонезом, посолити і поперчити за смаком.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Курячі шлунки - 114   ккал/100г
  • Консервовані печериці - 12   ккал/100г

Схожі рецепти