склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат з копченою куркою, чорносливом і волоськими горіхами? Підготуйте продукти.
Крок 2:
Волоські горіхи порубати ножем досить дрібно. Всі продукти повинні бути приблизно однакового розміру, і чим дрібніше нарізати, тим ніжніше і смачніше буде салат.
Крок 3:
Зварені круто яйця розділіть на білки і жовтки. Білки наріжте дрібно кубиком або натріть.
Крок 4:
А ось огірок краще наріжте ножем.
Крок 5:
М'ясо відокремте від кісток і шкіри, також дрібно наріжте.
Крок 6:
Чорнослив промийте, залийте гарячою водою на 5-10 хвилин, щоб він розм'як. Потім обсушити його і дрібно наріжте.
Крок 7:
З підготовлених продуктів зберіть салат шарами. Салат можна подати на плоскому відкритому блюді, в прозорому салатник або порційно в креманках.
Крок 8:
Перший шар-м'ясо.
Крок 9:
Потім тонкий шар майонезу.
Крок 10:
Далі шар чорносливу. Намагайтеся повторити форму так, щоб він не обсипався по краях.
Крок 11:
Акуратно присипте чорнослив горіхами, трохи притискаючи їх до поверхні і нічого страшного, якщо він трохи обсиплеться. Головне, щоб задана форма салату зберігалася.
Крок 12:
Наступний шар-яєчні білки, їх теж треба розрівнюючи злегка притиснути.
Крок 13:
На білки викладіть досить густий шар майонезу.
Крок 14:
Шар огірків. /Можна присолити за бажанням, але мені солі досить в курці і майонезі, тому на ваш розсуд.
Крок 15:
Тонкий шар майонезу /або сіточку, якщо майонез досить рідкий/.
Крок 16:
Зверху натріть жовток, трохи обсипаючи його на боки.
Крок 17:
Боки салату і краю страви злегка присипте горішками і прикрасьте як вам захочеться. Якщо подавати будете не відразу, верх обов'язково прикрийте плівкою. Смачного !
Майонез пробувала замінити нежирною сметаною, натуральним йогуртом, домашнім майонезом, але ось саме з промисловим оливковою майонезом смак салату більш пікантний, насичений.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Чорнослив - 227 ккал / 100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г