склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Песто.
Крок 2:
Пармезан натерти на тертці. У чашу блендера викласти пару кубиків льоду, базилік, пармезан, часник, кедрові горіхи і лимонний сік. Подрібнити до однорідності. Додати сіль, перець, оливкову олію і перемішати.
Крок 3:
У чашу блендера викласти пару кубиків льоду, базилік, пармезан, часник, кедрові горіхи і лимонний сік. Подрібнити до однорідності. Додати сіль, перець, оливкову олію і перемішати.
Крок 4:
Подрібнити до однорідності. Додати сіль, перець, оливкову олію і перемішати.
Крок 5:
Додати оливкову олію і перемішати.
Крок 6:
Посолити, поперчити.
Крок 7:
Збірка салату.
Крок 8:
Помідори нарізати кільцями.
Крок 9:
Сир нарізати уздовж на 3 кільця.
Крок 10:
Викласти на блюдо салатні листя. Зверху по черговості викласти один на одного кільця помідорів і сиру.
Крок 11:
Заправити салат песто.
Крок 12:
Полити бальзамічним кремом.
чому відразу не варто збивати соус відразу з оливковою олією, а додати його після: оливкова олія розіб'ється на дрібні бульбашки і втратить однорідність і при цьому воно почне гірчити. Тому краще додати його вже в збиту масу.
Буррата є по 150 г і по 250 г.Салат з більш дрібним сиром розрахований на 1 порцію, з великим - на 2.
залишився соус Песто можна використовувати в пасті. Особливо смачно з ним виходять спагетті і феттуччіні.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Букові горішки - 568 ккал / 100г
- Пінія - 635 ккал/100г
- Горіхи кедрові - 620 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Цедра апельсинова - 97 ккал/100г
- Лід - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Бальзамічний оцет - 88 ккал/100г
- Ропний сир - 355 ккал/100г
- Салат корн - 16 ккал/100г