Суп цибульний по-болгарськи

цей суп легко завоює ряд ваших улюблених перших страв. Скажу чесно-в дитинстві терпіти не могла цибулю, підданий хоч який-небудь термічній обробці. Виколупувала його з будь-якої їжі. З роками розсмакувала цей овоч і, чесно сказати, тепер просто не уявляю собі життя без його вживання. Кулінарним рецептом поділилася зі мною моя мама, пристрасно любляча різного роду супчики. До слова сказати, це блюдо відноситься до болгарської кухні і саме там, в Болгарії, мама вперше і спробувала цей диво вишукування.Отже, приступимо до приготування супу цибулевого по-болгарськи.
КандінаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 36 % 4 г
63 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

перш за все нарізаємо цибулю невеликими по товщині кільцями, підсмажуємо до золотистого кольору, попутно подсаливаем і поперчити за смаком. Тепер заливаємо заздалегідь підготовленим гарячим м'ясним бульйоном і варимо близько 15 хвилин. Окремо підсмажуємо на олії скибочки білого хліба. Коли цибулька трохи провариться, знімаємо суп з вогню. Розливаємо в вогнетривкі чашки або миски, кладемо в кожну по кілька скибочок хліба, посипаємо тертою бринзою і ставимо на кілька хвилин в помірно розігріту духовку. Чекаємо моменту, коли бринза розплавиться, вимикаємо духовку. І ось блюдо можна подавати до столу!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Бринза з коров'ячого молока - 260   ккал/100г
  • Сир овечий сир 50 % - ної жирності - 370   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г

Схожі рецепти