склад / інгредієнти
покрокове приготування
у мене є одне зауваження, по-моєму, чим більше дірочки в макаронах, тим смачніше. Тушонку можна брати будь-яку. Любіть пожирніше-свиняча тушонка для вас; тим, хто береже талію – м'ясо курчат в банках.
відваріть в солоній воді макаронні вироби, відкиньте на друшляк, дайте стекти воді. Макарони відварюйте не до кінця, нехай вони будуть трохи не готові.
на невеликій кількості рослинного масла обсмажте дрібно порізану цибулю і натертий на дрібній тертці часник. У смажаться овочі виваліть вміст банки і прокип'ятіть все 5 хвилин. Посипте меленим перцем, трохи присолите, враховуючи, що тушонка вже містить сіль.
у сковороду з тушонкою викладіть все макарони, ретельно перемішайте і потомите на вогні хвилин п'ять, щоб макарони як слід просочилися м'ясним соусом з овочами.
ось в принципі і все. Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макарони з борошна в / г - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал / 100г
- Макарони - 338 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Тушонка свиняча - 349 ккал/100г