топлене молоко на плитці

що може бути смачніше натурального молока? Тільки молоко пряжене! Пряжене молоко на Русі готували з давніх часів. Пряжене молоко приготоване в домашніх умовах складно назвати корисним, тому що при "топленні & quot; відбувається процес денатурації білка в молоці і руйнуються вітаміни, кальцій гірше розчиняється у воді, а лактоза починає вступати в непотрібні реакції з амінокислотами. В результаті цих перетворень змінюється колір молока. Однак є фахівці, які стверджують зворотне: вони вважають, що пряжене молоко засвоюється організмом краще цільного і рекомендується при розладі травної системи людини. А ще з топленого молока роблять багато різної смакоти, наприклад ряжанку, різну випічку і варять на такому молоці смачні каші.
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 3 г
жири 33 % 4 г
вуглеводи 42 % 5 г
68 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 4 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для цього рецепта знадобиться тільки молоко.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Переливаємо молоко в каструлю, включаємо плиту на середній вогонь і доводимо молоко до кипіння. Коли молоко дійшло до кипіння (почала утворюватися піна), перемішуємо молоко і перемикаємо плиту на повільний вогонь.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Так на повільному вогні молоко вариться приблизно 3-4 години, при цьому каструля повинна бути відкрита. Періодично потрібно знімати пінку, яка утворюється на поверхні молока.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Після закінчення зазначеного часу зайва рідина випарується і молоко стане кремового кольору.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Молоко готово! Його можна пити або вживати в випічку, при виготовленні соусів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г

Схожі рецепти