Чай з імбиром і медом для схуднення

прекрасний тонізуючий напій для тих, хто стежить фігурою. Імбир покращує обмін речовин і тим самим спалює жири. Що б схуднути чай краще пити після кожного прийому їжі. Так імбир не допоможе якщо їсти багато булочок і тортиків. Це не найприємніший напій. Але мені він допоміг скинути зайві 12 кг.Я його п'ю тільки вечорами. Але краще пити протягом усього дня.

Ірина

автор рецепта

0343

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Імбир

Лимони (2-3 часточки)

Мед

Вода

200

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 5 г

24 ккал

ГІ: 40 / 0 / 60

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:

імбир почистити, натерти на тертці. У чайнику заварити імбир і лимон. У чашку покласти ч.л. меду, додати заварки з імбиру і лимона і окропу. Все готово.