апельсиновий компот з корицею

Фантазія на тему традиційного компоту вдалася! приємне поєднання кориці і апельсинів Давайте приготуємо компот з апельсинів!
ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 9 г
37 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Ось наші інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Апельсини очистити від шкірки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Апельсини посипати цукром.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Апельсини дадуть сік, який ми потім змішуємо з водою, туди ж додаємо цукор і варимо близько 20 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Потім додаємо корицю і підготовлені часточки апельсинів.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Проварюємо апельсиновий компот на великому вогні 5-10 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

Апельсини потрібно акуратно очистити від шкірки і видалити всі білі прожилки і кісточки, розділивши Апельсини на часточки. Потім апельсини потрібно посипати цукром і залишити на годинку. За цей час апельсини дадуть сік, який ми потім змішуємо з водою, туди ж додаємо цукор і варимо близько 20 хвилин. Потім додаємо корицю і підготовлені часточки апельсинів. Проварюємо апельсиновий компот на великому вогні 5-10 хвилин і стежимо за тим, щоб часточки не зварилися.

вийшов смачний і дуже ароматний напій. Поєднання апельсин і кориці робить його дуже незвичайним і приємним на смак. Краще брати кислі апельсини, так як компот виходить досить солодким.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Апельсини - 36   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти