склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити розсольник з перловкою і солоними огірками без м'яса? Підготуйте всі зазначені продукти. Огірочки можна за смаком використовувати мариновані. Я пісний суп варю зазвичай з солоними огірками. Із вказаної кількості компонентів у мене вийшов густий суп. Якщо ви любите більш рідкі супи, то зменшіть кількість перловки і картоплі або збільште кількість води.
Крок 2:
Перлову крупу обполосніть кілька разів до чистої води. Далі крупу можна замочити, або відразу приступати до подальшого приготування(в цьому випадку відварювати крупу потрібно трохи довше, ніж зазначено в рецепті). Перловку залийте холодною водою і залиште таким чином на 30-40 хвилин.
Крок 3:
В цей час займіться іншими продуктами. Цибулю, моркву і часник очистіть від шкірки. Обполосніть все разом з помідорами в холодній воді і обсушити. З помідора можна зняти шкірку за бажанням, я цього зазвичай не роблю. Морквину наріжте маленькими кубиками або смужками, цибулю і часник наріжте максимально дрібно. Помідор подрібніть будь-яким зручним для вас способом (часточками, кубиками і т.д.).
Крок 4:
У сковороді з товстим дном розігрійте невелику кількість рослинного масла. Надішліть цибулю і моркву обсмажуватися.
Крок 5:
Через 1-2 хвилини додайте в зажарку помідор і часник. Помішуючи, залиште в сковороді ще на 3 - 5 хвилин.
Крок 6:
Перловку відправте в каструлю, залийте невеликою кількістю води і відваріть до напівготовності. На це вам буде потрібно 20-25 хвилин. Воду, що залишилася злийте.
Крок 7:
Солоні огірки наріжте маленькими кубиками.
Крок 8:
У каструлю відправте перловку і картопля, нарізану кубиками або брусочками.
Крок 9:
Налийте вказану кількість води і поставте на плиту. Після закипання полум'я зменшіть до помірного і варіть під кришкою 10 хвилин. Кришку злегка відкрийте, щоб виходив пар.
Крок 10:
Надішліть в каструлю зажарку, лавровий лист і огірки. За бажанням влийте невелику кількість розсолу з огірків. Все перемішайте і варіть ще 10-20 хвилин (до м'якості огірочків). Спробуйте суп на сіль, при необхідності досоліть і додайте дрібку улюблених спецій. Вимкніть плиту, каструлю накрийте кришкою і дайте настоятися деякий час.
Крок 11:
Розсольник готовий. Запропонуйте кожному в тарілку свіжу зелень, нарізану дрібно і мелений чорний перець.
для приготування пісного розсольнику можна використовувати замість води овочевий відвар.
Суп дуже смачний зі сметаною.
приємного вам апетиту!
важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
як легко зняти з помідорів шкірку? Помийте їх, зверху зробіть гострим ножем надрізи хрест-навхрест. Опустіть в окріп на 1-2 хвилини. Дістаньте, злегка охолодіть і зніміть шкірку.
помідори в цьому рецепті можна замінити на кетчуп, томати у власному соку або томатну пасту. Пропорції вибирайте по смаку.
Як вибрати ідеальну каструлю для супу, читайте в статті про каструлях.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Крупа перлова - 340 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г