кавово-шоколадний коктейль

Любите каву? Тоді цей коктейль просто створений для вас! Чашка ароматної кави забезпечить відмінний настрій на весь день!
АнаїтAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 21 % 7 г
вуглеводи 71 % 24 г
163 ккал
ГІ: 12 / 44 / 44

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Молоко закип'ятити

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    В молоко додати попередньо заварену гарячу розчинну каву: на 1/3 склянки 1,5 ч. л. розчинної кави

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перемішати, злегка підігріти (сенс-не дати охолонути кави)

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Цукровий пісок

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Цукровий пісок додати в каву з молоком

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Банан очистити від шкірки, нарізати на шматочки

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Покласти банани в гарячу каву

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Шоколад подрібнити на тертці

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Подрібнений шоколад додати в каву з бананом

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Натертий мускатний горіх і очищений від лушпиння кардамон

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    У турку з кавою додати дрібку натертого мускатного горіха і очищений від лушпиння кардамон

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Все збити блендером

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542   ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580   ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506   ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560   ккал/100г
  • Шоколад - 550   ккал / 100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Кардамон - 311   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кава розчинна - 94   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти