Закуска з оселедцем полунички

смачна закуска з оригінальним оформленням! Закуска з оселедцем"полунички & quot; - Це дивовижне по оформленню блюдо. Яскраве, барвисте, що нагадує про спекотну пору року-літо. Цю легку закуску можна приготувати на будь-яке свято. Своїм незвичайним і барвистим виглядом, вона прикрасить святковий стіл, а смаком порадує запрошених гостей. Основні інгредієнти можна трохи замінити. Наприклад, замість оселедця використовувати червону рибу або червону ікру.
Julia7LifeAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 8 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 38 % 8 г
106 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Основні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для початку натремо буряк на тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Видавимо з неї сік.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Заздалегідь відварну картоплю розімніть виделкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Візьмемо трохи картоплі. Зробимо з нього корж. У центр викладемо шматочки оселедця.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Скріпимо краю, надаючи картоплі форму полунички.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Забарвимо картопля буряковим соком.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім прикрасимо кунжутом.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зробимо хвостик з кропу або петрушки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Ось така закуска з оселедця"полунички & quot; повинна вийти!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал / 100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал / 100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти