Кава з лимоном і медом

спробуй цей ароматний, чудовий напій з кави з медом і лимоном! Для сніданку ідеально)
lenaИAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 80 % 4 г
23 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 5 хв
розчинити в теплій воді мед, перелити воду в турку або просто в кухлик і поставити на плиту на слабкий вогонь. Помішувати ложкою час від часу. Мед почне наповнювати ароматом кухню. Вода повинна закипіти, відразу зняти з вогню турку. Залишити на 2 хвилини остуджувати.

додати мелену каву в турку, перемішати і поставити на вогонь. Довести до кипіння, прибрати з плити. Відразу розлити по кавових чашках. Додати в каву сік лимона.

таку каву з медом і лимоном хороший і ввечері, і вранці. Він і заспокоює, і бадьорить одночасно. При бажанні кави, наливаючи в чашечки, можна процідити. Але робити це необов'язково. Також меду можна додати більше, якщо не вистачає солодощі. Наприклад, не 1, а 2 ч. л.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Кава натуральна, мелена - 201   ккал/100г
  • Кава - 94   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г

Схожі рецепти