Лазанья італійська з готових листів

приготуй італійську страву на обід, здивуй родину! Лазанья класична послужить відмінним обідом на хорошу компанію рідних і коханих людей. Блюдо, звичайно, не на кожен день, так як за часом займе не 20 хвилин, а більше. Я готую на вихідні, або з особливої нагоди, так як щодня на роботі допізна. Ділюся рецептом, спробуйте!
ФлораAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 7 г
жири 55 % 24 г
вуглеводи 30 % 13 г
298 ккал
ГІ: 15 / 77 / 8

спосіб приготування

час приготування: 2 год 40 хв

отже, викладаємо фарш на гарячу сковорідку, наливаємо оливкову олію, розминаємо фарш виделкою, обсмажуємо протягом 5 хвилин. Цибулю і часник очищаємо, подрібнюємо ножем, викладаємо до фаршу, обсмажуємо до прозорості цибулі, після чого додаємо помідори у власному соку, сіль і суміш італійських трав. Тушкуємо під закритою кришкою протягом 40 хвилин.

вершкове масло розтоплюємо в сотейнику з товстим дном, потім вводимо борошно, розмішуємо масу і вливаємо тепле молоко (молоко вливаємо не всі відразу, а частинами, кожен раз гарненько розмішуючи соус, щоб не було грудочок), варимо до загустіння. Солимо бешамель і збагачуємо мускатним горіхом, перемішуємо, прибираємо з вогню.

зібрати лазанью не складає великих труднощів: викладаємо у форму трохи соусу бешамель, розрівнюємо рівним шаром. Викладаємо листи лазаньї, покриваємо їх ароматним Болоньєзе, поливаємо білим соусом і викладаємо нові листи лазаньї. Зібравши таким чином лазанью, посипаємо поверхню тертим сиром і відправляємо форму в духовку, розігріту до 180 градусів, запікаємо протягом 30 хвилин до рум'яної скоринки.

вийшло дуже апетитно!

їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал / 100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал/100г
  • Суміш трав - 259   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал / 100г

Схожі рецепти