склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Оброблену тушку курки нарубати на порційні шматочки, промити і укласти в каструлю, додати сіль, перець, 1 нарізану цибулину і 1 подрібнений зубчик часнику, залити водою так, щоб шматочки курки були всі закриті, варити 1 годину на дуже повільному вогні, періодично знімаючи піну. Сім'ї на Кавказі великі і курку традиційно прийнято обробляти на невеликі шматочки, щоб всім вистачило, та ще й "непроханим" гостям дісталося)
Крок 2:
Варені шматочки курки шумівкою перекласти в глибоку миску, а бульйон процідити
Крок 3:
Подрібнити 3 зубчики часнику, додати до шматочках курки і акуратно перемішати, залишити маринуватися в часнику приблизно на 1 годину, це можна зробити заздалегідь, якщо курка довше пробуде в часниковому маринад е, то стане тільки ароматні!
Крок 4:
Тим часом, нарізати 2 цибулини півкільцями, розтопити вершкове масло в глибокій сковороді або сотейнику, обсмажити цибулю до золотистої скоринки, ДО РЕЧІ цибулі можна було взяти в 2 рази більше, це тільки б поліпшило смак страви!
Крок 5:
Посипати цибулю борошном і смажити ще 2 хвилини, помішуючи
Крок 6:
Додати в сотейник бульйон невеликими порціями, акуратно помішуючи, до потрібної густоти і варити 2-3 хвилини, потім додати сметану і варити ще 2-3 хвилини на повільному вогні, періодично помішуючи на цьому етапі так само необхідно спробувати соус на сіль і перець і поправити смак, якщо потрібно
Крок 7:
Викласти в отриманий соус шматочки шматочки і перемішати, накрити кришкою і прогріти близько 5 хвилин
Крок 8:
Подавати в гарячому вигляді, посипавши зеленню
У мене сьогодні на вечерю Джед Лібже з пастою з кукурудзяної крупи, але це так смачно, що хочеться добавки ще і ще! А якщо врахувати, що курку можна відварити і замаринувати в часнику заздалегідь,а перед приходом гостей приготувати тільки соус і прогріти, то страва стає просто паличкою-виручалочкою!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г