склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Філе білуги і цибулину, подрібнюємо на м'ясорубці. Додаємо в рибний фарш яйце, солимо і перчимо до смаку. Добре перемішуємо, даємо постояти півгодини, після чого формуємо фрикадельки, розкладаємо на обробній дошці.
2. Картоплю очищаємо і нарізаємо на невеликі кубики. У каструлю наливаємо воду, викладаємо картоплю і ставимо варитися.
3. Для того, що б суп придбав гарний золотистий колір і більш яскравий, насичений смак, овочі потрібно трохи обсмажити. Другу цибулину дрібно шаткуємо, а моркву натираємо на тертці. Пасеруємо овочі на рослинній олії, до золотистого кольору і викладаємо в каструлю. Огірок натираємо на тертці і варимо з невеликою кількістю води протягом п'яти хвилин, після чого перекладаємо в суп.
4. Як картопля зварилася наполовину, суп солимо, додаємо спеції і опускаємо по одній фрикадельки. Обережно перемішуємо і варимо на повільному вогні до готовності.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Білуга бланшована - 234 ккал / 100г
- Білуга свіжа - 147 ккал / 100г
- Білуга сушена - 327 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г