склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Цибулю нарізаємо на півкільця, викладаємо на розігріту сковороду з рослинним маслом, обсмажуємо його до напівпрозорості. Всі інгредієнти готуємо по черзі.
2. Куряче філе миємо, обсушуємо і нарізаємо на невеликі шматочки. Лук перекладаємо в блюдо. На сковороді з рослинним маслом обсмажуємо філе до золотистого кольору. Викладаємо готове м'ясо в блюдо з цибулею.
3. Далі готуємо нарізаний на брусочки болгарський перець.
4. Додаємо на сковороду до болгарського перчику, куряче філе, цибулю і подрібнений корінь імбиру, солимо за смаком. Приправляємо соєвим соусом. Дрібно нарізаємо гострий перець, попередньо видаливши з нього насіння.
5. Відварюємо крохмальну локшину за інструкцією, перекладаємо в сито, як стече вода, викладаємо на сковороду і перемішуємо всі інгредієнти.
наш салат з крохмальної локшиною готовий!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Крохмальна локшина - 336 ккал/100г