картопля в духовці по-німецьки. Proude

смачна, ароматна картопля і ніжне м'ясо!
Андрій СкворцовAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 12 г
жири 8 % 2 г
вуглеводи 46 % 12 г
118 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год

відварювати м'ясо (домашню курку, качку, ребра свинини) майже до готовності з усіма спеціями: сіль, чорний перець, цибуля, лавровий лист, - виходить насичений бульйон. Потім береться глибоке деко (можна використовувати утятницу і туди укладати Провуде). На дно дека налити частина бульйону, потім насипати крупно нарізану картоплю, щоб їй лише злегка було закрито дно дека і в останню чергу між картоплею розкласти м'ясо, і залити бульйоном, ще раз поперчити, підсолити. Щоб вийшла смачна хрустка скоринка на м'ясі і картоплі, бульйон необхідно доливати не до країв дека. Проуде залишити в духовці на 1 годину, час від часу треба поглядати і доливати бульйон, щоб не пригоріло, а повільно і добре згасити. М'ясо і картопля зверху придбають хрустку, коричневу скоринку. Підпишіться на канал, якщо вам сподобався рецепт!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал / 100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Куріпка - 254   ккал/100г
  • Тетерів - 254   ккал/100г
  • Дичина - 200   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти