макарони в соусі на молоці і вершковому маслі з сиром

найніжніші макарони з вершковим соусом просто тануть у роті! Такі макарони люблять в Америці. Готуються вони легко з найпростіших інгредієнтів, але виходять дуже смачними. Головне взяти якісні продукти, віддавши перевагу італійським макаронів з твердих сортів пшениці.
НікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 2 г
жири 18 % 2 г
вуглеводи 64 % 7 г
53 ккал
ГІ: 14 / 71 / 14

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі інгредієнти. Макарони для цієї страви можна вибрати будь-які: черепашки, фарфалле, фузіллі, пенне і інші різновиди макаронних виробів. Також для цієї страви краще вибрати макарони з твердих сортів пшениці. Сир використовуйте твердий: Російський, Пошехонський і подібні види сирів, молоко краще брати жирністю 2,5%. Зелену цибулю можна замінити на будь-яку іншу зелень.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У каструлю влийте воду і поставте її на вогонь. Зверніть увагу, що паста повинна варитися у великій кількості води, тому і каструлю візьміть відповідну. Коли вода закипить, підсолити її і засипте в неї макарони. Варіть пасту, не закриваючи каструлю кришкою, до стану аль денте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир натріть на дрібній тертці і накрийте його харчовою плівкою, щоб він не обвітрювався, поки буде готується вершковий соус.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У невеликий кухлик викладіть вершкове масло і розтопіть його на середньому вогні, не доводячи масло до кипіння. У розтоплене масло почніть вводити просіяне пшеничне борошно, постійно помішуючи. Обсмажуючи борошно, не повинно бути грудочок.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Невеликий цівкою почніть вливати в кухлик молоко, відразу ж додайте спеції: мелений мускатний горіх, чорний мелений перець і сіль. Трохи проваріть молочну суміш, соус повинен почати загусати, але не сильно. При охолодженні соус ще загусне.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У момент загусання вершкового соусу, всипте натертий сир і відразу ж перемішайте. Сир повинен розплавиться в гарячому соусі і придбати приємний ніжний сирний смак.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Готові відварені макарони відкиньте на друшляк і дайте стекти зайвої рідини.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поверніть пасту знову в каструлю і влийте вершковий соус з сиром, перемішайте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готові вершкові макарони з сиром викладіть в тарілку і посипте їх подрібненою зеленою цибулею.

за бажанням в такі макарони для більшого смаку і різноманітності можна додати грудинку, креветки, обсмажені печериці, шматочки курячого філе або лосося.

для різноманітності вершкову пасту можна також запекти в духовці. Просто викладіть з каструлі готові вершкові макарони в форму для запікання, зверху посипте ще натертим сиром і запікайте в розігрітій духовці макарони протягом 10-15 хвилин при температурі 200оС.

Як правильно відварити макарони? Візьміть простору каструлю, налийте воду з розрахунку на 100 грам макаронних виробів 1 літр води. Головне, щоб вироби вільно плавали в рідині. Посоліть за смаком. Доведіть воду до кипіння. Важливо класти макарони саме в киплячу воду, інакше вони можуть злипнутися. Варіть на середньому вогні, періодично помішуючи, до повної готовності або до стану аль-денте (час приготування завжди вказано на упаковці). Готові макарони відкиньте на друшляк і дайте стекти рідини. Промивати водою готові макарони не варто. Якщо ви не плануєте тут же перемішати макарони з соусом, то щоб уникнути злипання гарячих макаронів можна відправити їх з друшляка назад в каструлю і додати чайну ложку оливкової олії (або шматочок вершкового)і акуратно перемішати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал / 100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал / 100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти