Салат шарами крабові палички помідори сир

смачний салатик зі сметанною заправкою прикрасить будь-яке застілля. Смачний, повітряний салат з крабовими паличками і помідорами, який легко і швидко готується. Інгредієнти, що входять до нього прості і недорогі, урочисто прикрасивши, можна подати і на святковий стіл.
FiraAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 56 % 14 г
вуглеводи 16 % 4 г
168 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Прикраса салату

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    1-ий шар

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    2-ий шар

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    3-ий шар

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    4-ий шар

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    5-ий шар

Шар № 1. Вимиті помідори (шкірку прибирати не обов'язково), розрізаємо кубиками. Викладаємо на плоску тарілку і розподіляємо по всьому дну.
шар № 2. Крабові палички трьом на тертці (салат виходить ще ніжніше). Викладаємо до помідорів і розподіляємо по всій тарілки.
шар №3. Майонез. Шар наносимо на крабові палички. Не перемішуючи.
шар № 4. Відварені яйця тремо на тертці. Викладаємо і розподіляємо по всій тарілки.
шар № 5. Ковбасний сир тремо на тертці. Викладаємо і розподіляємо по всій тарілки.
Шар № 6. Майонез. Шар наносимо на ковбасний сир. Не перемішуючи.
прикраса салату на свій смак.
смачного.

у цьому салаті краще використовувати тільки ковбасний сир, він надає незвичайний смак і запах. Час іде на приготування хвилин 20.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Копчений сир - 270   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал / 100г

Схожі рецепти