Суп солянка зі свининою і сосисками

апетитна, пікантна, найкраща, найсмачніша! Суп солянка зі свининою і сосисками, зварений за цим рецептом, виходить густа, насичена і дуже ситна. Такий суп припаде до смаку чоловікам — в ньому так багато м'ясних виробів. Особливо хороша солянка в осінньо-зимовий період.
znlenaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 2 г
жири 45 % 5 г
вуглеводи 36 % 4 г
66 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зварити суп солянку з оливками і ковбасою? Підготуйте необхідні продукти. Склад м'ясного Набору Ви можете змінювати в залежності від смаку, уподобань і наявності. Не страшно, якщо не буде каперсів, а ось без огірків вже не обійтися. Підійдуть будь-які, але солоні бочковим способом зроблять суп особливо ароматним.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Свинину промийте, очистіть від плівок і зайвого жиру. Поріжте на маленькі шматочки. Покладіть в каструлю і залийте холодною водою. Посоливши. Накрийте кришкою і варіть на маленькому вогні 40 хвилин після закипання, знімаючи піну шумівкою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Наріжте огірки соломкою. У суп влийте розсіл, додайте огірки і каперси.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картопля помийте, очистіть і наріжте соломкою. Закиньте його в каструлю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте оливки, порізані кружальцями.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Ковбасу наріжте соломкою, сосиски полукружіямі. Додайте в каструлю з супом і варіть ще хвилин 10.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Цибулю очистіть, наріжте невеликими кубиками. Обсмажте його на невеликому вогні на рослинній олії до прозорості і легкої золотистої. Потім додайте моркву. Перемішайте, обсмажте овочі до м'якості, близько 5 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Тепер додайте томатну пасту, перемішайте і обсмажте ще пару хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Покладіть в зажарку перець і лаврушку. Влийте пару ложок бульйону і тушкуйте ще 2-3 хвилини. Потім вилийте зажарку в суп. Дайте покипіти супу ще хвилин п'ять, і все, можна вимикати.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Нехай суп трохи настоїться, близько 20 хвилин. При подачі заправте солянку сметаною і зеленню, покладіть по кружечку лимона в кожну тарілку. Смачного!

коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

вказане в рецепті кількість води можна зменшити або збільшити за вашим бажанням, в залежності від того, густий або більш рідкий суп ви хочете отримати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал / 100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Каперси консервовані - 23   ккал/100г
  • Каперси - 23   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сосиски " молочні» - 266   ккал/100г
  • Сосиски " Російські» - 243   ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324   ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена " Краківська» - 466   ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена»Московська" - 406   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал / 100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г

Схожі рецепти