склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти. Заздалегідь відваріть яйця, картоплю і курячу грудку. Я відразу додаю сіль при варінні, щоб не солити в самому салаті.
Крок 2:
Чорнослив залийте окропом і залиште хвилин на 10.
Крок 3:
Свіжі або консервовані печериці наріжте.
Крок 4:
У сковороду налийте рослинне масло і обсмажте печериці. Можете їх підсолити при смаженні або коли будете викладати шаром в салаті.
Крок 5:
Поставте на блюдо знімне кільце. Чорнослив нарізати. Викладаємо його 1-им шаром. Тут майонез не потрібен.
Крок 6:
Нарізаємо куряче філе якомога дрібніше.
Крок 7:
2-ий шар – куряче філе, промазуємо майонезом.
Крок 8:
Картоплю нарізаємо дрібними кубиками. 3-ий шар-картопля, промазуємо майонезом.
Крок 9:
4-ий шар – печериці. Тут майонез не потрібен.
Крок 10:
Яйця нарізаємо дрібними кубиками.
Крок 11:
5-ий шар – яйця, промазуємо майонезом.
Крок 12:
6-ий шар – твердий сир, натертий на дрібній тертці.
Крок 13:
Свіжий огірок нарізаємо часточками і прикрашаємо салат. В інших варіантах огірок просто потрібно натерти на тертці або нарізати соломкою і викладається купкою в середині. Смачного! Салат Венеція з чорносливом і куркою готовий!
в інших варіантах господині самі додають або прибирають інгредієнти, в залежності від своїх уподобань.
- чорнослив можна замінити манго;
- також можна не робити шар з картоплі, а печериці обсмажити з ріпчастою цибулею;
- магазинний майонез можете замінити майонезом домашнього приготування.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г