журавлинний кисіль з ванільним смаком

Рецепт справжнього густого домашнього киселю з кислинкою. Кисіль журавлинний з ваніллю смачний і корисний. Варити його досить просто і швидко, нам буде потрібно одна лише свіжа ягода, точніше, свіжовичавлений сік з неї.
НадіяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 9 г
35 ккал
ГІ: 44 / 0 / 56

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо все, що нам буде потрібно для цього рецепта. Необхідні інгредієнти вказані в складі і показані на фото - їх всього чотири. Якщо ви ще не знаєте, то я вам розповім, як зварити кисіль з журавлини і крохмалю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для приготування киселю спочатку ягоди журавлини миємо й перебираємо.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім обдаємо окропом на ситі. Даємо стекти воді, після чого розминаємо ягоди ложкою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Сік, що вийшов переливаємо в окремий посуд і ставимо в темне прохолодне місце.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Розім'яті ягоди викладаємо в марлю і віджимаємо сік, що залишився в емальовану каструлю. Доливаємо туди ж склянку гарячої води, ставимо на плиту і доводимо до кипіння. Суміш проціджуємо через марлю, і знову наливаємо в каструлю. Додаємо туди 3 чайні ложки цукру.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    ¼ процідженого відвару охолоджуємо, а потім в ньому розводимо 2 чайні ложки крохмалю. Можна розвести крохмаль і в звичайній холодній воді.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Проціджений відвар ставимо на плиту, варимо, постійно помішуючи, і коли він закипить, вливаємо розведений відвар з крохмалем. Додаємо ваніль за смаком. Перемішувати. Чекаємо поки, кисіль закипить, і відразу ж переливаємо його в інший посуд. Продовжуємо помішувати, щоб кисіль не перекипів і не став водянистим. Коли кисіль охолоне, додаємо в нього сирої сік віджатої журавлини.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Все, насолоджуйтеся цим вітамінним і корисним напоєм.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Він не тільки смачний, але і дуже красивий на вигляд.

кисіль-один з найпоширеніших десертів. Цей кисіль ми приготували на основі журавлини - дуже корисної ягоди. Відомо, що в ній міститься безліч вітамінів, які можуть допомогти в профілактиці і лікуванні простудних та інших захворювань. Журавлина багата вітаміном з-крім нього в цій ягоді присутні вітаміни групи А, В і РР, а також харчові волокна і органічні кислоти. А тепер пару слів про крохмаль. Слід знати, що крохмаль, який також входить до складу даного напою, є його обов'язковим компонентом. Саме він відповідає за те, наскільки густим вийде кисіль.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Журавлина - 26   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Ваніль - 288   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300   ккал/100г

Схожі рецепти