Салат смакота Загадка для гостей з куркою

Салат, рецепт якого тебе точно здивує! Незвично і смачно! Салат-смакота "Загадка для гостей" з куркою в складі здатний здивувати. Нестандартний склад настільки гармонійний, що рецепт захочуть роздобути всі, хто спробує блюдо. Гарне оформлення дозволяє подати його до звичайної вечері і на торжество.
UrmidaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 3 г
жири 38 % 3 г
вуглеводи 25 % 2 г
46 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 40 хв

куряче філе промиваємо проточною водою, відправляємо в каструлю і заливаємо холодною водою. На сильному вогні доводимо до кипіння, додаємо трохи солі, чорного меленого перцю і варимо курку до готовності. При бажанні можна додати кілька лаврових листів або запашний перець, це залежить від особистого смаку.

як тільки куряче філе звариться, дістаємо його і охолоджуємо. Бульйон в подальшому можна буде використовувати в іншій страві. Остигнуло філе розриваємо на тонкі волокна.

поки курка вариться, розбиваємо яйця в глибоку миску. Додаємо сіль, перець і збиваємо вінчиком до однорідності. Борошно і крохмаль обов'язково просіваємо, позбутися від грудочок вже в суміші з яйцем буде важкувато. Просіяні сухі інгредієнти додаємо до яєць, перемішуємо.

розігріваємо сковороду, змащену олією, до гарячого стану. Виливаємо приблизно половину яєчної суміші і обсмажуємо з двох сторін. Тісто виходить досить густе, як на млинці, легко перевертається і не рветься.

обсмажуємо до закінчення тесту, і залишаємо для охолодження. Остигнули млинці звертаємо рулетом і нарізаємо тонкими довгими смужками. Відразу після нарізування поділяємо їх руками, щоб не злиплися, і відправляємо на час на плоску тарілку.

солоні огірки нарізаємо тонкою соломкою. Намагаємося позбавити їх від зайвого розсолу. Для цього зливаємо його з огірка при розрізанні, а також може відкинути вже готову соломку з огірків на друшляк на кілька хвилин.

Лук рубаємо дрібним кубиком і обсмажуємо в невеликій кількості рослинного масла до прозорості і золотистого кольору. У глибокій мисці з'єднуємо курку, тонкі смужки яєчних млинців, солоні огірочки і цибулю. Додаємо майонез і змішуємо. Всі продукти солилися при приготуванні, тому на завершальному етапі приправляти вже не потрібно.

викладаємо салат в красивий салатник, прикрашаємо гілочкою петрушки і подаємо до столу в охолодженому вигляді.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300   ккал/100г

Схожі рецепти