склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування ковбасок Кебе на м'ясорубці. Баранину краще брати молоденьку з невеликою кількістю жиру або замінити її яловичиною. Яйце зваріть круто і остудіть.
Крок 2:
Булгур являє собою крупу з подрібненої пшениці і додається вона в фарш замість хліба. Що до того ж вона ще й значно корисніше хліба. Перед використанням гарненько булгур промийте і замочіть в теплій воді на 4-5 годин в співвідношення 1*3. Крупу гарненько промийте і відкиньте на сито, щоб скла вода.
Крок 3:
Твердий сир наріжте тонкими пластинками. Ще краще якщо ви візьмете плавлений сир пластинками, з ним буде працювати легше.
Крок 4:
Зелену цибулю вимийте, обсушіть і дрібно поріжте.
Крок 5:
Яйце очистіть і натріть на тертці. Покладіть його в миску з порізаною цибулею, посоліть і перемішайте.
Крок 6:
Начинку розподіліть по сирним пластинках і скрутіть в щільні трубочки.
Крок 7:
У баранини видаліть кістки, якщо такі є, сполосніть і поріжте на шматочки. Пропустіть через м'ясорубку з дрібними гратами і перемішайте.
Крок 8:
Додайте в фарш підготовлений булгур, посоліть, поперчіть і перемішайте. Замість чорного перцю можна взяти білий або зелений перці.
Крок 9:
Знову пропустіть масу через м'ясорубку з дрібними гратами, перемішайте.
Крок 10:
Тепер у м'ясорубки вийміть решітку і ріжучий ніж. Встановіть замість них насадки для приготування кебе. Складається воно з двох частин, які представляють собою насадку з усіченим конусом, а друга коло із закругленою опуклістю. Зберіть м'ясорубку, включіть і отримаєте порожнисті трубочки потрібної нам довжини. Покладіть заготовки на тарілку в один шар.
Крок 11:
Сирні трубочки з начинкою вставте всередину м'ясних трубочок і сформуйте кебе, щільно закривши кінчики.
Крок 12:
У сковороду налийте рослинне рафінована олія і розігрійте на середньому вогні. Щоб перевірити масло, досить опустити в нього суху вермішель. Якщо на її поверхні стали утворюватися бульбашки, масло готове. Опустіть приготовані кебе і обсмажуйте в олії до рум'яної скоринки з усіх боків. Масла повинно бути достатньо, щоб кеббе були занурені більше ніж половина їх товщини.
Крок 13:
Обсмажені кебе перекладіть на тарілку з паперовими серветками, щоб прибрати зайвий жир.
Крок 14:
Подавайте кеббе відразу з рисом або великою кількістю зелені і овочів.
Крок 15:
Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал / 100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Булгур - 342 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г