Компот з фейхоа на зиму

дуже смачний корисний компот з субтропічного фрукта. Фейхоа-джерело вітамінів, особливо багато в ньому йоду. Компот з ягід фейхоа робиться дуже просто. Компот цей надзвичайно смачний і нікого не залишить байдужим.
hallen-bunnyAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 15 г
60 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування компоту з фейхоа на зиму знадобиться тільки цукор, вода і власне ягоди фейхоа.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Насамперед простерилизуем кришки. Їх можна просто обдати окропом. Я ж стерилізують кришки і банки одночасно. На дно каструлі укладаємо кришки і заливаємо водою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зверху на каструлю встановлюємо кільце для стерилізації. Кип'ятимо банки разом з кришками 10 хвилин. Банки стерилізувати не обов'язково, досить добре помити їх з содою. Компот і так буде добре стояти не одну зиму, але я все ж віддаю перевагу простерилізувати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Плоди фейхоа добре моєму під проточною водою, обрізаємо плодоніжки (попки).

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    За рецептом місцевих жителів Абхазії на трилітрову банку компоту потрібно класти рівно 25 штучок фейхоа і 1,5-2 склянки цукру. Смак самого фейхоа дуже насичений і багато його класти в банку не потрібно. Так як я в цьому році вирішила закривати компот в літрові банки, то в кожну банку клала по 8 штук. При закриванні компоту в трилітрові банки фейхоа кладуть цілком, в літрові ж банки краще класти, розрізаючи ягоди навпіл.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Засипаємо в кожну банку по 140 грам цукру.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Заливаємо банки з компотом крутим окропом і відразу закочує кришками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Перевертаємо банки з компотом кілька разів поки весь цукор не розчиниться.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Укутуємо банки з компотом з фейхоа і залишаємо до повного охолодження. Потім прибираємо компот в прохолодне місце на зберігання. Через місяць компот настоїться і буде готовий до вживання. Зберігати готовий компот з фейхоа можна два роки при температурі до 25 градусів.

Фейхоа — вид вічнозелених дерев (до від 2 до 5 метрів у висоту), відноситься до роду Акка, сімейства миртові.

плоди фейхоа це ягоди. Ягоди ці мають дуже приємний смак, щось середнє між суницею, ананасом і ківі. Є фейхоа можна цілком прямо з шкіркою.

крім того, фейхоа вважається чемпіоном за вмістом йоду серед своїх фруктово-ягідних побратимів. За наявністю цього елемента ягода може позмагатися навіть з морепродуктами.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Фейхоа - 49   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти