Салат з мівіною яйцями майонезом

Простий, бюджетний, але оригінальний і смачний салат! Салат з локшиною швидкого приготування, незважаючи на простоту складу і способу приготування, виходить вельми цікавим. смачним і користується популярністю у тих, хто його пробував. Він виручить в такі моменти, коли несподівано прийшли гості. Готується він дуже швидко, залишається розпарити локшину і доповнити наявними в будинку продуктами, які добре поєднуються з нею. А використовувати можна практично будь-які інгредієнти, існує дуже багато різних рецептів, підібрати які можна на свій смак і наявності продуктів.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 8 г
жири 41 % 9 г
вуглеводи 23 % 5 г
121 ккал
ГІ: 33 / 67 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти. З локшиною швидкого приготування добре поєднуються ковбаса, варене м'ясо або шинка, курячі яйця, свіжі або мариновані огірки, зелень і т.д. приготуємо салат з відвареним м'ясом курки, курячими яйцями, маринованими огірками, свіжою зеленню. Виходить пікантний, але в той же час освіжаючий салатик. Підготуємо локшину.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Локшину швидкого приготування потрібно подрібнити на маленькі шматочки, зручніше її поламати руками прямо в упаковці, не роздруковуючи її, щоб найдрібніші частинки не вилітали з неї. Заливаємо локшину окропом, накриваємо тарілкою і залишаємо на 5 хвилин. За бажанням, кому подобається смак готової локшини швидкого приготування з заправкою, може розпарити її з додаванням вмісту пакетика зі спеціями, що лежить всередині пачки, буде гостріше і ароматні.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зливаємо з миски з локшиною бульйон. До локшини додаємо порізане зелене перо цибулі і свіжий зелений горошок, можна використовувати заморожені, від гарячої локшини вони відразу відтануть, а локшина охолоне, що потрібно для салату. Свіжий горошок можна замінити консервованим.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Куряче філе заздалегідь відварюємо в підсоленій воді, даємо йому охолонути і нарізаємо маленькими кубиками. Замість м'ясо можна використовувати варену або копчену ковбасу, кому який смак більше подобається. З ковбасою салат вийде швидше.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Курячі яйця відварюємо круто, охолоджуємо, чистимо, нарізаємо їх кубиками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Мариновані огірки нарізаємо маленькими кубиками. Мариновані огірки за бажанням можна замінити свіжими, але перші надають салату прекрасний пікантний і гостренький присмак.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    М'ясо, курячі яйця і мариновані огірки кладемо в миску з приготовленою локшиною. Солимо за смаком. Якщо локшина розпарювалася з додаванням спецій, то солі додавати не треба.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Заправляємо майонезом. Перемішуємо салат. Даємо йому охолонути в холодильнику і подаємо до столу. Можна посипати салат зверху кунжутом. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелений горох свіжий - 280   ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Лапша - 135   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти