склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат троянди? Підготуйте продукти. Курячу грудку попередньо відваріть в підсоленій воді протягом 25 хвилин. Дайте м'ясу охолонути і дрібно наріжте його ножем. Замість відвареної грудки можна використовувати копчену.
Крок 2:
Також попередньо відваріть два курячих яйця. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Очищені яйця натріть на середній тертці. Також натріть твердий сир. Вибирайте смачний, якісний сир, без замінників молочних жирів.
Крок 3:
Мариновані або солоні лісові гриби дрібно порубати ножем. У мене солоні грузді, вони надають легку гостроту салату. Якщо під рукою немає маринованих, можете взяти смажені лісові гриби або печериці.
Крок 4:
Корейська морква для салату підійде як готова, придбана в магазині, так і приготована самостійно. Другий випадок краще, тому що вийде більш смачний і свіжий продукт, а спеції можна підібрати за смаком.
Крок 5:
Почніть збирати салат. Можете використовувати кулінарне кільце або просто викладати продукти шарами на блюдо. Першим шаром викладіть гриби, змастіть їх майонезом.
Крок 6:
Зверху викладіть куряче м'ясо, знову промажте шар майонезом.
Крок 7:
Наступним шаром йде корейська морква і знову майонез.
Крок 8:
Далі викладіть терті варені курячі яйця, змастіть їх майонезом.
Крок 9:
Для прикраси салату приготуйте яєчні млинці з бурякової намазкою. Для цього буряк відваріть в мундирі, на це йде від 40 хвилин до 2 годин, в залежності від розміру. Остудіть її, очистіть і натріть на середній тертці. Додайте в буряк пропущений через прес часник і майонез, перемішайте.
Крок 10:
Далі приготуйте яєчний млинець. Для цього в миску вбийте куряче яйце, додайте сіль, чорний мелений перець. Збийте суміш виделкою, влийте трохи молока, додайте половинку столової ложки борошна, перемішайте. Посмажте млинець на добре розігрітій сковороді на рослинному маслі до рум'яності.
Крок 11:
Бурякову начинку намажте на млинець. Поверніть його рулетом. Наріжте на невеликі шматочки-роли.
Крок 12:
Останнім шаром викладіть натертий твердий сир і подрібнені волоські горіхи. Прикрасьте салат трояндочками з яєчного млинчика з буряком і листочками петрушки. Дайте салату просочитися в холодильнику і подавайте до столу. Смачного!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
врахуйте, що в магазинах консервовані гриби часто зберігаються з порушенням температурного режиму (вище 25 градусів, особливо влітку). Це може привести до розвитку бактерій, що викликають важкі отруєння і ботулізм.
ознаками неправильного зберігання є: роздута банку, каламутний маринад, бульбашки повітря, що піднімаються з дна банки, наявність цвілі і неприємний запах. При виявленні хоча б одного з перерахованих ознак такі гриби краще не використовувати взагалі. Якщо ви впевнені, що консервовані гриби зберігалися правильно, то можете використовувати їх не обсмажуючи. У разі, коли ознак начебто немає, але ви сумніваєтеся, краще обсмажте гриби на олії до золотистого кольору.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал / 100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал / 100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г
- Корейська морква - 134 ккал / 100г