ікра з кабачків і баклажанів на зиму

Заготовка для любителів-і гостро, і ніжно! Ікра з кабачків і баклажанів на зиму за цим рецептом готується методом уварювання. Всі інгредієнти подрібнюються м'ясорубкою або теркою. Виходить дуже смачно!
Маслова ТетянаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
26 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити ікру з кабачків і баклажанів на зиму? Підготуйте всі продукти. Все ретельно помийте і обсушити. Плоди повинні бути міцними, стиглими, без вад.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Зріжте хвостики у помитих баклажанів і наріжте їх кружечками товщиною в 1 см або більше.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перекладіть нарізані баклажани в глибоку миску і пересипте сіллю. Поки будете готувати інші овочі, баклажани випустять гіркоту.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Помиту моркву очистіть. Болгарський перець і ріпчасту цибулю очистіть і крупно наріжте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Часник розділіть на зубчики і очистіть. Помиті помідори наріжте і видаліть плодоніжки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Кабачок очистіть від шкірки, видаліть насіння і наріжте на шматочки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Кабачок, моркву і ріпчасту цибулю пропустіть через тертку.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Баклажани обполосніть водою, трохи відіжміть і пропустіть через м'ясорубку. Перець теж відправте в м'ясорубку.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Помідори прокрутіть через м'ясорубку. Можете попередньо зняти з них шкірку. Візьміть велику каструлю, перекладіть в неї всі овочі, поставте на плиту, доведіть до кипіння і уварюють на повільному вогні до потрібної консистенції. У мене ікра уварювалася близько 2 годин. Овочі були свіжі і дали багато рідини.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зубчики часнику продавите через чеснокодавку.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    За 15 хвилин до готовності покладіть в ікру часник, перемішайте і продовжуйте уварювати ікру.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Гарячу ікру розкладіть по стерилізованим баночках, закрийте гарячими, прокип'яченими кришками.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Якщо зберігати ікру в погребі, то можна просто укутати банки в теплу ковдру і залишити остигати. Якщо зберігати вдома, то варто простерилізувати. У велику каструлю постеліть на дно килимок, поставте туди баночки з ікрою, залийте гарячою водою, доведіть до кипіння і кип'ятіть 20 хвилин. Потім вийміть, укутайте в ковдру і залиште остигати.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    А то, що не увійшло в банки, можна з'їсти відразу! Смачного!

багато влітку роблять заготовки на зиму.
пропоную компроміс для любителів кабачків і для любителів баклажанів. Ікра виходить злегка гостра і трохи ніжна, так як присутні кабачки. Підходить і для бутербродів і на закуску і як складова складного гарніру.

Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.

як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

як прибрати гіркоту з баклажанів? Наріжте баклажани на пластини, кружечки або кубики, посоліть, залиште приблизно на 10 хвилин, поки не пустять сік. Утворену рідину злийте, баклажани промийте і приступайте до приготування. 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Кабачки - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти