малиновий мус

ніжний мус. Однаково хороший як окремий десерт, так і для торта. Я з раннього дитинства люблю желе, суфле і муси. Моя мама до кожного свята готувала саме їх. Малиновий мус завжди був в числі моїх улюблених.
AnyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 4 г
жири 25 % 5 г
вуглеводи 55 % 11 г
102 ккал
ГІ: 55 / 0 / 45

спосіб приготування

час приготування: 2 год 10 хв

малиновий мус-дуже смачний десерт, при цьому його калорійність досить низька. До того ж малина, як я вже говорила, дуже корисна для здоров'я.
Рецепт приготування досить простий.
ягоди малини необхідно перебрати, вимити і протерти через сито (я найчастіше просто подрібнюю в блендері).
Желатин розмочуємо в невеликій кількості води.
білки і жовтки слід відокремити один від одного.
жовтки збиваємо з цукром і крохмалем до отримання піни. Ставимо отриману суміш на водяну баню, споруджену з двох каструль.
продовжуючи збивати, вливаємо поступово гаряче молоко.
варити слід протягом півгодини, продовжуючи інтенсивно збивати.
збиті білки вливаємо в отриману молочну суміш. Потім додаємо желатин, перемішуємо і залишаємо остигати.
потім в остигнула суміш додаємо наше пюре з малини, ретельно перемішуємо і ставимо в холодильник.
через 15 хвилин необхідно додасть збиті вершки, перемішати і, розклавши по порціях, залишити в холодильнику на годину.
готовий малиновий мус можна прикрасити ягодами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Малина - 42   ккал/100г
  • Малина свіжозаморожена солодка - 50   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Вершки 35% - 337   ккал/100г
  • Вершки 40% - 362   ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г

Схожі рецепти