чорний чай з ягодами годжі
склад / інгредієнти
1
порцій:
спосіб приготування
1. Воду наливаємо в сотейник, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння.
2. Насипаємо в чашку чорний чай і ягоди годжі, заливаємо окропом.
3. Додаємо шматочок лимона, накриваємо кришкою, даємо чаю завариться, після чого за бажанням проціджуємо крізь сито.
4. У готовий напій додаємо трохи меду, перемішуємо до його повного розчинення і подаємо на стіл.
смачного вам чаю і міцного здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Чорний чай - 0 ккал/100г
- Ягоди годжі - 309 ккал/100г