Чай зелений з мелісою

любиш пити зелений чай? Дізнайся як зробити його ще ароматнішим. Чай зелений з мелісою-дуже смачний ароматний напій! Чай можна взяти крупно листової або будь-який інший за смаком, головне щоб він був класичним, без добавок.
swetulekAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
0 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

1. Закип'ятити в сотейнику потрібну кількість води.

2. В окрему ємність насипаємо чай, заливаємо його окропом.

3. Свіжі листочки меліси моєму, викладаємо в ємність з чаєм.

4. Накриваємо кришкою, даємо завариться протягом 15 хвилин, після чого проціджуємо, переливаємо чай в чашку.

5. Додаємо мед за смаком, перемішуємо.

подаємо на стіл.

пийте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Зелений чай - 0   ккал/100г
  • Мелісса - 0   ккал/100г

Схожі рецепти