домашній хлібний квас без дріжджів

втамувати спрагу допоможе свіжоприготований домашній квас. Що залишилися в банку сухарики і родзинки можна використовувати як основу для наступної партії квасу, потрібно тільки додати ще трохи свіжовисушених сухарів і трохи цукру.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 92 % 12 г
52 ккал
ГІ: 0 / 50 / 50

покрокове приготування

Час приготування: 2 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати інгредієнти. Для приготування домашнього хлібного квасу без дріжджів нам знадобиться: житній хліб (у мене бородинський з коріандром на окрайці для посилення аромату квасу, але підійде будь-який хліб. Чим більш насиченим колір хліба, тим темніше і смачніше буде квас.); чиста питна вода кімнатної температури; немиті родзинки; цукор.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Чорний хліб нарізати середніми кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викласти хліб на деко і підсушити в духовці до стану хрустких сухариків.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У трилітрову банку викласти житні сухарики.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Всипати цукор і немиті родзинки. Ізюм ні в якому разі не мити, так як на його поверхні є потрібні для бродіння бактерії.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Влити в банку чисту питну воду, трохи не доливаючи до країв. Так як сухарики в процесі бродіння разбухнут, вода може виливатися, якщо банку буде заповнена по самі вінця.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Прикрити банку кришкою або марлею і поставити квас бродити в темне тепле місце на 2 доби.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Через 2 дні готовий квас процідити через сито.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Квас перелити в глечик і поставити на 2-3 години в холодильник для охолодження. Потім розлити по склянках.

у моїй родині квас люблять всі. Але набридло купувати газовані магазинні напої. Від них чомусь ще більше пити хочеться, а кількість вуглеводів і консервантів змушує задуматися, а що ми, власне, п'ємо. Тому я вирішила приготувати свій власний квас з чорного хліба. Років п'ять тому я такий вже готувала і вирішила повторити експеримент.

Російський квас - один з кращих безалкогольних напоїв. За смаковими і харчовими якостями він не має собі рівних. Винайдений більше тисячі років тому, квас користується заслуженою популярністю і в даний час.

на Русі перша письмова згадка про квас відноситься до 989 року, коли київський князь Володимир навернув своїх підданих у християнство. У літописі з цього приводу було написано - "роздати народу їжу, мед і квас".

саме слово "квас" безумовно російського походження і означає "кислий напій". Однак об'єктивності заради відзначимо, що ще 8 тисячі років тому щось схоже на квас напій із зерен ячменю, щось середнє між сучасним Квасів і пивом вміли готувати стародавні єгиптяни.

раніше квас готували з різних видів зернових: жита, ячменю, вівса, пшона. Рецептів в той час було близько тисячі! Квас старовинний з м'ятою і родзинками, Російський квас на Житньому і подрібненому ячмінному солоді, північний квас з житнього борошна грубого помелу, борошна з ісландського моху і черносмородінових листя, квас білий, червоний, сухарний, міцний, квас окрошечний, імбирний, Калиновий, малиновий, з суниці, вишні, груш... Квас робили різний, залежно від місцевості, клімату, пори року, достатку в родині і смаків господарів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217   ккал/100г
  • Чорний хліб - 217   ккал/100г

Схожі рецепти