молочний коктейль з морозивом і бананом

Коктейль можна приготувати і без морозива. Секрет приготування повітряного коктейлю криється в тому, щоб використовувати не пломбір, про звичайне молочне або вершкове морозиво. І молоко бажано теж брати не вище 2,5% жирності. Саме таке поєднання забезпечує ті самі стійку повітряну пінку, якій так запам'яталися молочні коктейлі з дитинства.

Марія

автор рецепта

Дивись відео

0202

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

Склад / інгредієнти

порцій:

Молоко

400

Морозиво (ванільне)

100

Банани

Ванільний цукор

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 14 % 3 г

жири 19 % 4 г

вуглеводи 67 % 14 г

105 ккал

ГІ: 21 / 79 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1:
Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати молочний банановий коктейль з морозивом нам знадобиться: стиглий великий банан; холодне молоко; молочне морозиво; ванільний цукор.
Крок 2:
Банан очистити від шкірки і нарізати шматочками.
Крок 3:
У чашу блендера викласти шматочки банана, морозиво, влити охолоджене молоко, всипати ванільний цукор.
Крок 4:
Збивати все кілька секунд По отримання пишної пінистої однорідної суміші.
Крок 5:
Розлити коктейль по келихах. Смачного!

молочний коктейль з бананом-простий і швидкий у приготуванні напій, але при цьому надзвичайно смачний, ситний, освіжаючий і корисний. А з додаванням банана коктейль набуває чудовий фруктовий присмак.

користь від банана для організму неоціненна:
заповнення кальцію, магнію;
захист від судом і м'язових спазмів;
вироблення сератоніну;
якщо говорити про склад продукту, то банан прекрасно справляється з заповненням втрати рідини, так як складається з води на 74%. Тропічний фрукт-кращий постачальник калію і вуглеводів.

тому вживати банани важливо не тільки дорослим, а й дітям. Як це не здається дивним, але є діти, які не люблять свіжі банани. Наприклад, я мене саме таке чадо. Але ось різні пюре і коктейлі йдуть на ура. Тому потреба вітамінів я заповнюю тим, що готую йому різні молочні коктейлі з додаванням фруктів.

домашній молочний коктейль зі стиглими бананами - це освіжаючий, підбадьорливий, поживний напій для всієї родини, який легко приготувати в блендері буквально за кілька хвилин. Він виходить легким, в міру солодким і фантастично смачним, прекрасно втамовує спрагу і покращує настрій. Молочний коктейль принесе організму більше користі, ніж чай або міцну каву з цукром, висококалорійна газована вода, магазинний сік з додаванням барвників і консервантів.