склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування найпростішого (і найсмачнішого, на погляд нашої сім'ї) універсального соусу візьміть найпростіший набір продуктів: сметану, майонез, готовий хрін (який продається в магазині або приготований вдома з тертого хрону, тоді потрібно відстежити його гостроту), майонез (за бажанням - можна обійтися однією сметаною, якщо вам майонез не хочеться додавати), лимонний сік, зелень кропу або зеленої цибулі, трохи меленого чорного перчика.
Крок 2:
У миску для змішування інгредієнтів покладіть густу жирну сметану.
Крок 3:
Додайте за смаком хрін.
Крок 4:
Тепер черга майонезу (майонез потрібен якісний, з мінімальною кількістю інгредієнтів, при можливості - домашній), додайте в соус майонез і все перемішайте.
Крок 5:
Додайте дрібно нарізану зелень кропу, поперчіть чорним перцем або сумішшю перців (навіть краще) з Млинки, збризніть вичавленим лимонним соком за смаком. Всю суміш добре перемішайте. Ось і все: чудовий, швидкий соус до рибних котлет, відвареної або парової риби готовий!
Крок 6:
Я дуже часто роблю такий соус до будь-яких рибних страв, спробуйте, думаю, вам сподобається не тільки його смак, але простота і легкість приготування. Адже всі компоненти практично завжди є в будь-якому холодильнику. Готувати такий соус - одне задоволення, а все від нього просто в захваті!
для приготування цього простого і смачного, пікантного і дивно поєднується з будь-якою рибою (і не тільки!) соусу, вам не доведеться довго стояти біля плити. Соус холодний, готується з продуктів, що знаходяться завжди під рукою. Важливо лише, щоб ці продукти були свіжими і якісними. Майонез я зазвичай використовую жирний, без консервантів, крім лимонного соку, солі і цукру - обов'язково читайте склад.
якщо не хочете класти майонез - можна цілком обійтися однією сметаною, такий різновид соусу я теж іноді віддаю перевагу. Поєднуються з цим соусом зелена цибуля і кріп-дрібно їх порізати і додати-і красиво, і ароматно, і смачно!
можна обійтися одним видом зелені, можна ще додати насіння кропу або кмину - простір для фантазії ніким не обмежений!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30% - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Хрін - 49 ккал/100г
- Хрін тертий з лимоном - 117 ккал/100г
- Хрін тертий з часником - 72 ккал/100г
- Хрін тертий столовий - 117 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал / 100г