Закваска з житнього борошна в домашніх умовах

Закваска для хліба-перший крок до домашнього хлібопечення! Приготування закваски в умовах сучасної квартири - процес дуже простий і доступний. Борошно змішується з водою і починається процес бродіння, в результаті якого утворюється Колонія молочно-кислих бактерій, який набагато корисніше промислових дріжджів. Хліб, спечений на такий заквасці, смачніше, він довго зберігається і не пліснявіє.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 3 % 1 г
вуглеводи 88 % 29 г
136 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 5 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити закваску з житнього борошна в домашніх умовах? Для приготування закваски нам знадобиться всього два інгредієнти-житнє борошно і вода. Готувати її ми будемо протягом п'яти днів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    День 1. Треба змішати 150 грам води і 100 грам борошна до стану густої сметани. Вода повинна бути трохи тепла. Ємність для закваски вибирайте скляну або пластикову, велику за розміром, так як вона буде рости.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Накриваємо посуд харчовою плівкою, потім рушником і ставимо в тепле місце. Тільки не ставте поруч з опалювальними приладами — закваска почне рости занадто швидко і може зіпсуватися. Я зазвичай це роблю в духовці, холодної! Також добре підходить кухонну шафу.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    День 2. Після 24 годин дістаємо закваску. Вона трохи виросла в розмірі і злегка запузирілась. З'явився запах бродіння.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо 100 грам води, добре перемішуємо. Всипаємо 100 грам борошна, заважаємо до зникнення грудочок. Цей процес називається"годуванням & quot; закваски. Знову накриваємо плівкою, рушником і ставимо в тепле місце.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    День 3. Дістаємо закваску, вливаємо 150 грам води, перемішуємо, всипаємо 100 грам борошна, перемішуємо, накриваємо, ставимо в тепле місце. Бувають випадки, що закваска росте занадто сильно і їй вже не вистачає використовуваної посуду. Якщо у вас це сталося, то приберіть половину закваски і годуєте її вже половиною порції борошна і води. Або перекладіть в ще більшу тару.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    День 4. Подивіться, як активно поводиться закваска на четвертий день! З'явилося багато бульбашок і запах став більш яскравий.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Знову вливаємо 100 грам води, перемішуємо, всипаємо 100 грам борошна, перемішуємо, накриваємо плівкою, рушником, ставимо в тепле місце.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    День 5. Закваска готова! Вона дуже виросла, має кислий дріжджовий запах. На ній вже можна пекти хліб.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Половину закваски я поклала в банку і прибрала в холодильник, на що залишилася спекла хліб.

готова закваска, за умови правильного зберігання і годування, може зберігатися вічно. Саме так надходили наші бабусі в стародавні часи. Закваску передавали з роду в рід.
щоб підгодувати закваску, дістаньте її з холодильника, дочекайтеся, поки вона зігріється, влийте воду, перемішайте, додайте борошно, перемішайте. Залиште в теплому місці на 24 години. З плином часу знову заграв закваску приберіть в холодильник. Так треба робити раз на тиждень.
Перед випічкою хліба дістаньте закваску з холодильника за 24 години, погодуйте її, через добу можна пекти хліб.
якщо ваша закваска зовсім молода, то хліб на ній може погано піднятися. Додайте трохи дріжджів в такому випадку.
сильна, Стара закваска, не вимагає додавання дріжджів.
буває, що на другий або третій день закваска псується і пліснявіє. Її треба викинути і почати процес заново.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал/100г

Схожі рецепти