суші & quot;Мозаїка"

красиві і смачні суші для старанних і креативних господинь! Чудовий смак, Краса ролу. Дуже сподобався зовнішній вигляд суші. Коли вперше їх приготувала, то зрозуміла, що буду готувати часто. Дуже смачні суші.
LesKraAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 11 г
жири 28 % 11 г
вуглеводи 44 % 17 г
177 ккал
ГІ: 6 / 94 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
Рис промити в декількох водах до того моменту, коли вода буде прозорою.
всипати рис в киплячу воду і варити при закритій кришці 17 хвилин. Далі залишити під кришкою ще на 15 хвилин.
додати рисовий оцет і ніжно перемішати.
від одного листа норі відрізати 1\ \ 3 частини. Викласти більший шматок норі блискучою стороною вниз і мокрими руками викласти тонко 4 ст.ложки рису.
зверху викласти помитий огірок і за допомогою макісу(бамбукового килимка) скрутити рол.
у другому аркуші норі відрізати 1 \ \ 4 листа. На більший шматок викласти 3 ст.ложки рису, змішані з 5 ст. л. ікри. Зверху-наш рол з огірком. Закрутивши.
гострим ножем розрізати утворений товстий рол уздовж навпіл.
а потім кожну частину повернути зрізом вниз і розрізати ще раз уздовж.
на цілий лист норі, викладений блискучою стороною вниз, викласти 2 смужки товстого рола спинками всередину.
в утворену порожнечу між ролами і з деяким горбком посередині викласти вершковий сир.
зверху викласти 2 інші смужки спинками всередину.
за допомогою макісу підняти норі, формуючи квадратний рол. Дати постояти 1-2 хвилини, щоб рол добре закріпився і гострим ножем, змоченим у воді, розрізати рол на 6-8 частин.Подавати з соєвим соусом і маринованим імбиром.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Норі - 3   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Вершковий сир 50%-ної жирності - 349   ккал/100г
  • Ікра червона - 245   ккал/100г
  • Рисовий оцет - 20   ккал/100г

Схожі рецепти