тісто для супер піци

елементарний рецепт швидкого приготування піци. Для тих, хто не любить довгої і складної готування.
AlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 9 г
жири 7 % 4 г
вуглеводи 78 % 46 г
257 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

спосіб приготування

Час приготування: 50 хв

в окремому посуді перемішати дріжджі, цукор, а так само борошно і сіль.
виливаємо в поглиблення, зроблене в борошні, масло з водою.
вимішуємо м'яке тісто. Воно не повинно бути тугим.

даємо тесту піднятися в теплому місці. на це піде близько півгодини.

тісто, що підійшло ділимо на 2 частини (це будуть 2 окремі піци), додаємо начинку за смаком.

запікаємо протягом 10 хвилин в розігрітій до 250 градусів духовці.

порада: сир на піці повинен тільки розплавлятися, а не запікатися. А значить і додавати його потрібно всього за кілька хвилин до готовності.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти